Sabtu, 19 Agustus 2017

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu dia berkata:

 “Orang-orang miskin (dari para sahabat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam) pernah datang menemui beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam, lalu mereka berkata: “Wahai Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, orang-orang (kaya) yang memiliki harta yang berlimpah bisa mendapatkan kedudukan yang tinggi (di sisi Allah Ta’ala) dan kenikmatan yang abadi (di surga), karena mereka melaksanakan shalat seperti kami melaksanakan shalat dan mereka juga berpuasa seperti kami berpuasa, tapi mereka memiliki kelebihan harta yang mereka gunakan untuk menunaikan ibadah haji, umrah, jihad dan sedekah, sedangkan kami tidak memiliki harta…“.

Dalam riwayat Imam Muslim, di akhir hadits ini Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Itu adalah kerunia (dari) Allah yang diberikan-Nya kepada siapa yang dikehendaki-Nya1.
—Hadits yang agung ini menunjukkan besarnya keutamaan orang kaya yang memanfaatkan kekayaannya untuk meraih takwa kepada Allah Ta’ala, dengan menginfakkan hartanya di jalan yang diridhai-Nya.
Imam Ibnu Hajar al-‘Asqalani berkata, “Dalam hadits ini (terdapat dalil yang menunjukkan) lebih utamanya orang kaya yang menunaikan hak-hak (Allah Ta’ala) pada (harta) kekayaannya dibandingkan orang miskin, karena berinfak di jalan Allah (seperti yang disebutkan dalam hadits di atas) hanya bisa dilakukan oleh orang kaya”.

Beberapa faidah penting yang terkandung dalam hadits ini:
Mensyukuri nikmat harta yang Allah Ta’ala berikan kepada kita adalah dengan mengakui dan meyakini dalam hati bahwa nikmat tersebut dari Allah Ta’alasemata, menyebut-nyebut dan menampakkan nikmat tersebut secara lahir, serta menggunakannya di jalan yang diridhai-Nya3.
– Allah Ta’ala memuji orang-orang yang memiliki harta tapi tidak membuat mereka lalai dari mengingat Allah Ta’ala dan beribadah kepada-Nya, dalam firman-Nya,
 “Laki-laki yang tidak dilalaikan oleh perniagaan dan tidak (pula) oleh jual beli dari mengingat Allah, mendirikan shalat, dan menunaikan zakat. Mereka takut pada hari (pembalasan) yang (pada saat itu) hati dan penglihatan menjadi goncang” (QS an-Nuur:37).
Imam Ibnu Katsir berkata, “Mereka adalah orang-orang yang tidak disibukkan/dilalaikan oleh harta benda dan perhiasan dunia, serta kesenangan berjual-beli (berbisnis) dan meraih keuntungan (besar) dari mengingat (beribadah) kepada Rabb mereka (Allah Ta’ala) Yang Maha Menciptakan dan Melimpahkan rezki kepada mereka, dan mereka adalah orang-orang yang mengetahui (meyakini) bahwa (balasan kebaikan) di sisi Allah Ta’ala adalah lebih baik dan lebih utama daripada harta benda yang ada di tangan mereka, karena apa yang ada di tangan mereka akan habis/musnah sedangkan balasan di sisi Allah adalah kekal abadi”4.
– Imam al-Qurthubi berkata, “Dianjurkan bagi seorang pedagang (pengusaha) untuk tidak disibukkan/dilalaikan dengan perniagaan (usaha)nya dari menunaikan kewajiban-kewajibannya, maka ketika tiba waktu shalat fardhu hendaknya dia (segera) meninggalkan perniagaannya (untuk menunaikan shalat), agar dia termasuk ke dalam golongan orang-orang (yang dipuji Allah Ta’ala) dalam ayat (di atas) ini”5.
– Imam Ibnu Muflih al-Maqdisi berkata, “Dunia (harta) tidaklah dilarang (dicela) pada zatnya, tapi karena (dikhawatirkan) harta itu menghalangi (manusia) untuk mencapai (ridha) Allah Ta’ala, sebagaimana kemiskinan tidaklah dituntut (dipuji) pada zatnya, tapi karena kemiskinan itu (umumnya) tidak menghalangi dan menyibukkan (manusia) dari (beribadah kepada) Allah. Barapa banyak orang kaya yang kekayaannya tidak menyibukkannya dari (beribadah kepada) Allah Ta’ala, seperti Nabi Sulaiman ‘alaihis salam, demikian pula (sahabat Nabi Ta’ala) ‘Utsman (bin ‘Affan) radhiyallahu ‘anhu dan ‘Abdur Rahman bin ‘Auf radhiyallahu ‘anhu. Dan berapa banyak orang miskin yang kemiskinannya (justru) melalaikannya dari beribadah kepada Allah dan memalingkannya dari kecintaan serta kedekatan kepada-Nya…”6.
– Penting untuk diingatkan di sini bahwa mencintai harta dan kedudukan dunia secara berlebihan merupakan fitnah yang bisa menjerumuskan manusia ke dalam jurang kebinasaan, sebagaimana sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,
 “Sesungguhnya pada setiap umat (kaum) ada fitnah (yang merusak/menyesatkan mereka) dan fitnah (pada) umatku adalah harta”.
Maksudnya: menyibukkan diri dengan harta secara berlebihan adalah fitnah (yang merusak agama seseorang) karena harta dapat melalaikan pikiran manusia dari melaksanakan ketaatan kepada Allah Ta’ala dan membuatnya lupa kepada akhirat, sebagaimana firman-Nya:
 “Sesungguhnya hartamu dan anak-anakmu merupakan fitnah (bagimu), dan di sisi Allah-lah pahala yang besar” (QS at-Tagaabun:15)7.



Sumber: muslim

Keutamaan Orang Kaya Yang Bersyukur

Kamis, 17 Agustus 2017

Pesona wisata. Di Muara Jambi terdapat suatu kompleks candi besar yang dulunya diduga sebagai kota Jambi tua, ibukota kerajaan Melayu tua yang pernah menjangkau puncak kejayaan pada selama 10 abad yang lalu. Kompleks candi ini adalahpeninggalan kebudayaan dari zaman Hindu dan Budha yang sangat penting dan perumahan peninggalan sejarah (arkeologis) yang terbesar di Sumatera.


Sebagian besar candi-candi yang ada di lokasi ini berasal dari abad ke-9 sampai 13, ketika dominasi Jambi menjangkau puncaknya. Tempat ini lantas diserang dan dihancurkan pada tahun 1377, semua penyerangnya diduga pasukan dari Birma (Siam) sebab di lokasi ini pernah ditemukan benda-benda yang berasal dari Birma laksana patung-patung Budha dari perunggu dan batu. Selama berabad-abad tempat ini sempat tertutup semak belukar di tengah hutan dan dilupakan orang, sampai kemudian ditemukan berpulang kepada tahun 1920 oleh suatu pengiriman militer dari Inggris yang dikirim guna mempelajari distrik tersebut. Pesona wisata.

Kompleks candi Muara Jambi ini berada di sebuah wilayah seluas 12 Km2 yang menghampar sepanjang lebih dari 7 Km di ambang Sungai Batang Hari. Di perumahan ini ada delapan candi besar yang sedang di tengah areal yang dikelilingi tembok. Tiga dari candi ini sudah dipugar cocok dengan format aslinya. Sebagian dari candi-candi besar didampingi oleh sebanyak candi kecil yang dinamakan candi perwara. Di area kompleks pun ada gundukan batu-batu yang dinamakan menapo yang adalahsisa-sisa dari bangunan yang pernah berdiri di lokasi itu. Bangunan yang pernah berdiri tersebut kemungkinan ialah tempat bermukim pendeta atau petinggi kerajaan. Pesona wisata.

Pesona Wisata Muara Jambi Keindahan Indonesia

Rabu, 28 Juni 2017

Jika suka sosis bisa kamu ganti dengan ayam. Sayuran yang lain pun tidak mutlak, bisa kamu ganti dengan sayuran lain cocok dengan selera anda. Itung-itung seraya berkreasi membuat resep sendiri ;-).


Bahan:
10 buah telur puyuh, rebus, kupas.
100 gr kacang kapri manis, siangi
1 bh daun bawang, potong sepanjang 1 cm
2 bh wortel, kupas, iris format bunga
2 buah sosis ayam, potong sepanjang 1 cm
1 buah tomat besar, iris tipis
1 sdt bubuk kaldu ayam
1/2 sdt bubuk pala
1 lt air
gula pasir secukupnya

Bumbu Halus:
2 siung bawang putih
1/2 sdt merica butiran atau 1/4 sdt merica bubuk
1 sdt garam

Taburan:
2 bh bawang merah, iris tipis, goreng

Cara Membuat:
Panaskan 1 sdm minyak goreng dalam panci, tumis bumbu halus hingga berbau harum.
Tambahkan 1 liter air, pala bubuk dan kaldu bubuk.
Masak hingga air mendidih dalam suasana panci tertutup.
Masukkan wortel, kacang kapri dan sosis. Masak hingga sayuran matang.
Berikutnya masukkan telur puyuh, daun bawang dan irisan tomat. Masak hingga daun bawang layu.
Cicipi, tambahkan garam dan gula cocok selera.
Hidangkan dengan taburan bawang merah goreng.

Resep Masakan Sup Telur Puyuh Indonesia

Kamis, 22 Juni 2017

Saat ini, smartphone sudah menjadi unsur yang tidak terpisahkan dari kehidupan kita. Smartphone tidak jarang kali saja menjadi rekan setia untuk kita dalam melakukan sekian banyak  kegiatan baik tersebut di rumah, di kantor atau di lokasi lainnya tidak terkecuali di lokasi tidur.


Banyak sekali pemakai smartphone yang sebab sudah kejangkitan dengan smartphone tersebut sendiri sering memakai smartphone sampai mereka tertidur. Padahal, sadar atau tidak sadar, membubuhkan smartphone di lokasi tidur malah mendatangkan sebanyak bahaya yang barangkali saja dapat menakut-nakuti nyawa pemakai tersebut sendiri. Ini sejumlah dalil untuk meyakinkan kalian supaya tidak istirahat dengan smartphone lagi, jadi silakan disimak baik-baik.

5 Hal Berbahaya Ini Bisa Jadi Nyata Jika Bawa Smartphone Saat Tidur

1. Panas Smartphone Dapat Menyebabkan Bantal Terbakar

Salah satu dalil utama mengapa kalian jangan tidur dengan smartphone ialah karena panas dari smartphone yang kalian gunakan dapat saja ikut menciptakan seprai, selimut, atau bantal yang kalian pakai ikut memanas dan pada situasi terburuk dapat saja seprai, selimut atau bantal tersebut lantas terbakar laksana yang terjadi di pada seorang gadis di New York. Bantalnya terbakar sebab menaruh smartphone dalam suasana charging di lokasi tidur.

2. Mengacaukan Jam Tidur

Faktor beda yang mesti kalian sadari ialah bahwa istirahat dengan smartphone bisa memancing hasrat kalian guna terus memakai smartphone tersebut sampai larut malam yang mana urusan itu akan menciptakan jam istirahat kalian terganggu. Jika terjadi terus-menerus urusan ini dapat memprovokasi kesehatan kalian.

3. Bahaya Radiasi

Seperti yang anda ketahui, smartphone pun adalahperangkat teknologi yang tersusun atas sekian banyak  komponen mesin di mana komponen-komponen tersebut menerbitkan radiasi elektromagnetik. Jika kalian menempatkan smartphone dekat dengan kepala kalian ketika tidur, radiasi elektromagnetik ini dapat mengakibatkan masalah pada benak (pusing, gangguan faedah otak sampai tumor) dan pun dapat mengakibatkan kanker andai kalian terkena radiasi laksana ini terlampau sering.

4. Kebutaan Sesaat

Menatap layar smartphone saat berkeinginan tidur di mana lampu kamar kalian dimatikan dapat mengakibatkan kebutaan sesaat. Hal ini dapat terjadi sebab kebanyakan orang berada dalam posisi menyamping seraya berbaring saat menatap layar smartphone mereka di dalam kegelapan. Di mana urusan itu membuat di antara bagian mata tertutup. Di samping itu, menatap layar smartphone saat berkeinginan tidur pun dapat mengakibatkan otot mata tegang.

5. Kecanduan Smartphone Karena FOMO

Menggunakan smartphone sampai ketiduran merupakan format dari FOMO. FOMO atau Fear of Missing Out sendiri merupakan kemauan seseorang guna terus-menerus terhubung dengan internet melewati perangkat smartphone mereka (atau perlengkapan sejenis lainnya). Lama-kelamaan, hal laksana ini akan menciptakan seseorang jatuh ke dalam masalah kejangkitan smartphone andai terus dibiarkan.

Itulah tadi 5 dalil kenapa kalian jangan tidur dengan smartphone, semoga berfungsi dan bisa menjadi bahan pertimbangan. Apa juga alasannya, istirahat dengan suasana smartphone berada terlampau dekat atau sedang di atas lokasi tidur kalian tersebut sangatlah berbahaya untuk kesehatan dan bahkan dapat menakut-nakuti nyawa kalian .

Akhir kata, hingga jumpa, selamat berpuasa dan pastikan kalian meninggalkan jejak di kolom komentar serta share ke teman-teman kalian.

Ngeri! 5 Hal Berbahaya Ini Bisa Jadi Nyata Jika Bawa Smartphone Saat Tidur

Minggu, 11 Juni 2017

Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan dan Kecantikan – Buah alpukat dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia dinamakan dengan avokad yang adalahturunan dari bahasa Inggris: Avocado. Buah satu ini berasal dari famili Lauraceae bergenus Persea dan mempunyai nama latin Persea Americana.


Sesuai dengan nama Latinnya, buah satu ini berasal dari dataran Amerika Serikat dan Meksiko, tepatnya berasal dari Amerika Tengah yang mempunyai iklim semi tropis. Tumbuhan satu ini diperkenalkan ke Indonesia pada abad ke-16 oleh Martin Fernandez de Enciso, beliau ialah seorang pemimpin Spanyol yang menjajah Ameri Tengah ketika itu.

Manfaat Buah Alpukat di Indonesia

Sampai kini ini buah alpukat sudah tidak sedikit dibudidayakan di Indonesia. di negara kita, buah tersebut tidak sedikit dimanfaatkan untuk sekian banyak  macam keperluan. Bijinya dapat digunakan guna bahan pewarna pakaian yang tidak gampang luntur, sementara batangnya yang telah kering dapat kita pakai sebagai kayu bakar.

Biasanya perusahaan yang bergerak dalam bidang penciptaan produk dari kulit, memanfaatkan kulit pohon alpukat ini sebagai bahan pewarna coklat. Sebab kulit pohon alpukat menghasilkan warna coklat yang paling sulit hilang meski dibersihkan berkali-kali.

Dalam dunia farmasi, buah alpukat tidak sedikit diracik menjadi ramuan-ramuan herbal oleh para berpengalaman yang telah profesional. Ada tidak sedikit sekali guna buah alpukat untuk pengobatan yang dapat kita dapatkan.

Khasiat Buah Alpukat Bagi Kesehatan dan Pengobatan

Sudah ada tidak sedikit sekali berpengalaman yang mengerjakan riset untuk memperlihatkan besarnya guna buah alpukat untuk kesehatan dan pengobatan. Nah pada peluang kali ini saya akan mengupayakan berbagi sejumlah khasiat buah alpukat yang telah diperlihatkan oleh para berpengalaman tersebut.

1. Mampu mempercepat penyerapan nutrisi

Manfaat buah alpukat yang kesatu ialah mempercepat penyerapan nutrisi. Berdasarkan keterangan dari penelitian yang sudah dilakukan sejumlah tahun yang lalu, buah alpukat memang paling berkhasiat untuk menambah penyerapan nutrisi dalam tubuh kita.

Penelitian tersebut dilaksanakan melalui 2 orang yang mengonsumsi salad, dimana di antara salad tersebut diserahkan potongan buah alpukat. Setelah mengonsumsinya 2 jam, ternyata satu orang yang memakan salad dan potongan buah alpukat mempunyai penyerapan nutrisi 5 kali lebih banyak dari pada yang tidak mengonsumsinya.

2. Mampu mengawal kesehatan mata

Lutein dalam buah alpukat dapat dikatakan lumayan tinggi bilamana dibandingkan dengan buah-buahan yang lainnya. Khasiat buah alpukat berhubungan lutein sangatlah besar untuk manusia.

Lutein adalahbagian dari senyawa karotenoid yang secara khusu diproduksi oleh kroloplas dan chromoplast tanaman. Kandungan lutein pada alpukat ini bertanggung jawab besar terhadap kesehatan mata Anda.

Berdasarkan keterangan dari para ahli, konsumsi lutein dari buah alpukat secara rutin, maka mata anda akan terhindar dari degenerasi makula yang paling berbahaya. 

Degenerasi makula ini dapat menyebabkan katarak, rabun, bahkan dapat menyebabkan kebutaan permanen.

3. Menghambat perkembangan sel kanker

Berdasarkan keterangan dari dokter, dalam tubuh kita sebetulnya ada sel-sel kanker. Namun setiap insan mempunyai pengaktifan sel kanker yang berbeda-beda, semua tersebut tergantung dari bagaimana anda menjaga situasi tubuh masing-masing harinya.

Terkait dengan guna buah alpukat, buah satu ini berisi senyawa antioksidan yang lumayan tinggi. dimana kandungan antioksidan itu berperan untuk mencegah radikal bebas penyebab perkembangan sel kanker dalam tubuh.

4. Mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi

Kolesterol dalam tubuh dapat dipecah menjadi 2 macam, yaitu kolesterol tipe baik (HDL) dan kolesterol tipe jahat (LDL). Apabila kolesterol tipe baik jumlahnya lebih sedikit, maka tubuh Anda bakal mengalami sekian banyak  macam penyakit yang berbehaya, laksana gagal jantung dan stroke.

Melihat akibat buruk kolesterol jahat tersebut, lantas para berpengalaman melakukan sebuah riset uji klinis melewati 45 orang yang menderita kolesterol jahat lebih tinggi (LDL). Setelah menyerahkan mereka konsumsi buah alpukat secara rutin sekitar seminggu, kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh mereka turun sebesar 17 % tanpa meminimalisir kadar kolesterol baik di dalam tubuh mereka.

5. Sumber Glutathione antioksidan

Glutathione atau GSH dapat dikatakan ibu dari segala macam antioksidan yang ada. Tubuh anda sangatlah membutuhkan kontribusi aktif dari senyawa GSH satu ini. Salah satu guna dari antioksidan tersebut ialah anti-anging yaitu dengan teknik meningkatkan buatan kolagen di dalam lapisan kulit. buatan kolagen berikut yang akan menciptakan Anda nampak selalu tahan lama muda.

Dikutip dari website Merdeka, alpukat adalahsalah satu buah yang menjadi sumber utama dari glutathione. Adapun nama-nama beda dengan kandungan GSH laksana bayam, brokoli, asparagus, tauge, sawi, kubis, dan masih tidak sedikit lagi.

Hampir seluruh jenis buah dan sayur segar dapat meningkatkan GSH di dalam tubuh kita. Namun supaya mendapatkan hasil maksimal, Anda bisa mengonsumsi kombinasi dari sumber GSH tersebut. laksana konsumsi salad, telur, sawi, dan jus buah alpukat.

6. Mengandung potassium

Potassium adalahsenyawa yang paling baik guna mengoptimalkan kinerja fisiologis dalam tubuh. Seperti mengoptimalkan kinerja jantung dan otak.

Mungkin sekitar ini kita mengenal buah pisang adalahsumber potassium yang besar dari buah lain, akan namun faktanya buah pisang berisi potassium yang lebih rendah dari pada buah alpukat. bahkan dapat dikatakan kandungan potassium dalam alpukat 2 kali lipat (975 mg) dari pada dalam buah pisang.

Khasiat buah alpukat berhubungan dengan kandungan potassium antara lain:
-Membantu menurunkan desakan darah tinggi (hipertensi)
-Membantu meminimalisir rasa sakit dan nyeri otot dampak aktivitas berlebih, laksana lari jarak jauh, fitnes, dan beda sebagainya.
-Mampu memelihara ekuilibrium cairan, elektrolit, dan asam basa di dalam tubuh Anda.

7. Tinggi protein dan lemak tak jenuh

Dalam buah alpukat minimal berisi empat gram protein. Kandungan protein dalam buah alpukat itu akan dapat memberikan keperluan protein harian Anda.

Disamping itu, buah alpukat pun berisi lemak tak jenuh. Kandungan lemak satu ini tergolong kedalam lemak baik. sehingga bilamana dikonsumsi akan menolong tubuh anda dalam melawan lemak jahat.

Berdasarkan keterangan dari USDA MyPlate dan Dietary Guidelines for Americans, alpukat dapat menyediakan asam amino yang serupa dengan potassium. Kandungan asam amino itu sangatlah baik untuk membina sel-sel otot dan jaringan tubuh, khususnya pada masa pertumbuhan.

8. Memelihara berat badan supaya selalu ideal

Apakah kita sedang menjalani program diet penurunan berat badan? bila urusan itu benar demikian, maka masukan buah alpukat kedalam menu santap Anda masing-masing harinya.

Dikutip dari Avocado Central, buah alpukat berisi lemak jahat yang lumayan rendah, sementara kandungan seratnya lumayan tinggi. dengan demikian, mengonsumsi buah alpukat akan menciptakan berat badan Anda sedang di angka ideal.

Selain menolong menurunkan berat badan, buah alpukat bilamana dikombinasikan dengan telur juga lumayan baik untuk menambah berat badan. Sebab telur berisi protein tinggi sebagai sel pembangun, sementara alpukat bakal menyumbangkan lemak baik sebesar 8 % atau selama 3 gram supaya protein itu dapat bekerja secara maksimal.

9. Baik guna sistem pencernaan

Manfaat buah alpukat untuk kesehatan pencernaan dapat dikatakan nyaris serupa dengan guna buah pepaya, karena kedua buah ini berisi senyawa serat yang lumayan tinggi. kandungan serat berikut yang bertanggung jawab terhadap kesehatan pencernaan Anda.

Kandungan serat dalam alpukat akan menolong penyerapan nutrisi dalam organ pencernaan, selain tersebut kandungan serat itu juga lumayan baik untuk menanggulangi adanya sembelit (susah BAB).

10. Baik guna kesehatan ibu hamil dan bayi

Manfaat buah alpukat tidak melulu berguna untuk orang dewasa pada umumnya, namun khasiat buah alpukat untuk bayi, ibu hamil, dan menyusui pun pun terbilang lumayan besar sekali.

Dengan sekian banyak  kandungan nutrisi di dalamnya, buah alpukat akan menolong mengoptimalkan perkembangan bayi. Baik perkembangan saat dalam kandungan ataupun perkembangan saat telah balita.

Sedangkan guna ibu yang telah menyusui, kandungan asam folat pada buah alpukat akan paling berkhasiat guna melancarkan keluarnya ASI dan menambah kualitas air susu tersebut.

Nah untuk Anda yang hendak memberikan si kecil buah alpukat, inilah saya sajikan tips membuatnya:

- Siapkan 1/8 buah alpukat yang telah matang dan segar, buah pisang yang telah ditumbuk (bisa diganti pir atau buah lain), dan yoghurt untuk bayi (rasa apapun terserah).
- Bagi penyajiannya tumbuh buah alpukat dan pisang tadi dalam suatu wadah kecil hingga benar-benar halus, kemudian tuangkan yoghurt diatas tumbukan itu dan uleni hingga menjadi bubur.
- Berikan makanan bergizi satu ini untuk si kecil.

Khasiat Buah Alpukat Bagi Kecantikan Kulit dan Rambut

Manfaat buah alpukat tidak melulu sebatas untuk kesehatan saja, tetapi guna alpukat untuk kecantikan pun pun terbilang paling besar. apa sajakah manfaat keelokan dari buah satu ini?

11. Membantu menghaluskan kulit secara alami

Scrubing adalahsebuah perawatan kulit yang bermanfaat untuk membuatnya nampak lebih halus. kita pun dapat melakukan perawatan itu dengan memanfaatkan buah alpukat.

Caranya, tumbuk buah alpukat tetapi tidak boleh sampai terlampau halus. Lalu campur tumbukan itu dengan madu alami. Setelah itu, gosokan campurkan itu secara perlahan-lahan pada unsur kulit wajah Anda.

Dengan kandungan mineral alami di dalam buah alpukat, maka sel-sel kulit mati penyebab kasar dapat diusung secara sempurna.

12. Mengurangi minyak di wajah

Minyak di wajah sebetulnya sangatlah bermanfaat, karena dapat mengawal kulit tetap lembab secara alami. Namun andai minyak itu diproduksi secara berlebih, maka akan mengakibatkan penyumbatan pori dan munculah jerawat sekaligus komedo.

Buah alpukat berisi vitamin C yang dapat meringkas pori-pori besar 
penyebab buatan minyak berlebih tersebut, sampai-sampai wajah Anda bakal terhindar dari minyak lagi.

Caranya lumayan gunakan masker buah alpukat yang dibaur dengan perasan jeruk nipis secara teratur sehabis mandi.

13. Menjaga kelembaban kulit secara alami

Folat dalam buah alpukat paling baik untuk menolong menjaga kelembaban kulit kita secara alami. kandungan itu menurut keterangan dari para berpengalaman mampu mengunci kelembaban air pada unsur pori, sampai-sampai kulit Anda bakal terhindar dari masalah kering dan kusam.

Tidak melulu membantu melembabkan saja, namun kandungan itu ternyata pun mampu mengayomi kulit kita dari efek buruk sinar UV.

14. Melebatkan rambut secara alami

Manfaat buah alpukat untuk kecantikan selanjutnya ialah mampu melebatkan rambut secara alami. buah satu ini berisi senyawa protein lumayan tinggi, kandungan protein berikut yang bermanfaat untuk memacu perkembangan rambut dan melebatkannya secara alami.

Dengan adanya khasiat alpukat satu ini, maka untuk Anda yang mempunyai rambut jarang atau botak silahkan guna langsung menggunakannya.

Cara memakai buah alpukat guna rambut:
- Sediakan 1 buah alpukat yang masih segar dan matang
- Lalu jus atau haluskan buah itu tanpa memakai tambahan bahan apapun.
- Bilaskan haluskan itu pada unsur kulit kepala Anda
- Setelah 30 menit bersihkan dengan memakai air dingin.

Manfaat buah alpukat guna rambut lebat ini bakal Anda rasakan setelah memakai secara rutin paling tidak 1 kali sekitar 1 Minggu.

15. Mampu menghitamkan rambut

Khasiat buah alpukat untuk keelokan yang terakhir ialah mampu menghitamkan rambut. Rambut hitam adalahidaman seluruh kalangan, baik tersebut wanita ataupun pria.

Nah untuk Anda yang hendak rambut nampak lebih hitam, pakai hair mask dari buah alpukat secara berkala. Namun guna hasil yang lebih maksimal, saya sarankan Anda pun menambahkan 3 sendok santap minyak zaitun kedalam perawatan tersebut.

Itulah sajian informasi menyeluruh seputar guna buah alpukat guna kesehatan dan kecantikan. Dengan mengonsumsi dan memakai secara rutin, maka seluruh khasiat buah alpukat diatas dapat Anda dapatkan secara maksimal.
Selamat mengupayakan dan semoga berhasil... !

Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan dan Kecantikan